Casein là gì? Tác dụng và cách sử dụng đúng cho người tập Gym
Thể Thao 247 - Casein là loại thực phẩm bổ sung không phải ai cũng biết. Tuy nhiên, loại thực phẩm này có nhiều lợi ích khá quan trọng với người tập Gym.
casein
Tư vấn
5 lợi ích bất ngờ khi bạn thêm casein vào thực đơn tập Gym
Casein là một loại protein có thể đem lại nhiều lợi ích lớn cho sự phát triển cơ bắp. Dưới đây là 5 lí do khiến bạn nên áp dụng ngay.
-
-
CLB HAGL bất ngờ nói không với cầu thủ Việt kiều
CLB HAGL tiếp tục khiến người hâm mộ bất ngờ khi không tối ưu các suất cầu thủ Việt kiều trong đội hình.
-
Rio Ferdinand giục MU chốt tiền đạo 37 bàn Amorim khát khao
Victor Osimhen được cho là đã từ chối Al-Hilal và sẵn sàng nghe lời đề nghị từ Man United, nhưng Rio Ferdinand cảnh báo Quỷ đỏ không nên tiếp tục do dự.
-
Lịch thi đấu MSI 2025 LMHT mới nhất
Cập nhật lịch thi đấu và kết quả giải đấu quốc tế MSI 2025 của bộ môn LMHT, diễn ra tại Canada từ ngày 27/6 - 12/7.
-
Doinb bất ngờ hé lộ tương lai của RNG sẽ "vô cùng tươi sáng", fan thi nhau vẽ giả thuyết
Những tưởng RNG đang đứng trước bờ vực phá sản thì Doinb lại có những hé lộ đầy bất ngờ.
-
Trực tiếp bóng chuyền nữ Thái Lan vs Ý, 16h00 ngày 19/6 LIVE
(Trực tiếp bóng chuyền) - Đội tuyển bóng chuyền nữ Thái Lan sẽ bước vào trận đấu khó khăn gặp Ý trong khuôn khổ giải Volleyball Nations League (VNL) 2025.