7 động tác kéo căng stretches giúp giảm đau vai cho dân văn phòng hiệu quả
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
Những động tác dưới đây sẽ giúp giãn cơ, tránh mỏi mệt cho dân văn phòng. Đặc biệt, bạn có thể thực hiện ngay tại chỗ ngồi mà không cần di chuyển.
Chúng ta nên xử lý ngay tình trạng căng vai, đau mỏi cổ ngay hôm nay để tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
(Nhận định, dự đoán) – Northern Tigers đang có cơ hội tạo nên bất ngờ trước Sydney United khi phong độ của đội khách liên tục gây thất vọng trong những vòng đấu gần đây.
(Nhận định, dự đoán) – Estoril đang đứng trước cơ hội lấy lại niềm tin nơi người hâm mộ khi chỉ phải chạm trán một Mafra đang tụt dốc không phanh.
HLV Kim Sang Sik đã lên tiếng nhận xét về trận đấu của ĐT U23 Việt Nam, cũng như là đối thủ U23 Philippines ở trận đấu sắp tới.
Fanpage của LĐBĐ châu Á dành lời khen ngợi cho thành tích của U23 Việt Nam ở giải U23 Đông Nam Á.
HLV Koji Gyotoku của U23 Campuchia dành lời khen cho U23 Việt Nam, đồng thời ông chỉ ra những cầu thủ ấn tượng nhất bên phía đoàn quân áo đỏ.