những bài tập để đấm mạnh nhất có thể

Kĩ thuật - Tập luyện

Những yếu tố bị bỏ quên khiến cú đấm của bạn chưa đủ mạnh (Phần 1)?

Một câu hỏi rất phổ biến nhưng nhiều người vẫn chưa có câu trả lời xác đáng - “Tôi thấy mình đấm chưa đủ mạnh, tại sao lại như vậy và phải làm thế nào để cải thiện chúng”. Hãy cùng mổ xẻ tận gốc rễ vấn đề trong bài viết này, để bạn có một cú đấm hoàn hảo nhất.

Lăn bánh hơn 3 vạn km sau gần 20 năm, Rolls-Royce Phantom vẫn giữ giá không tưởng

Một chiếc Rolls-Royce Phantom thế hệ thứ 7 sản xuất năm 2007 đang được rao bán tại Việt Nam với giá hơn 5 tỷ đồng.
'Cơn ác mộng của Messi' gia nhập MLS

Lionel Messi có thể sớm phải đối mặt với một đối thủ quen thuộc tại MLS.
CHÍNH THỨC: Luis Suarez gia nhập đội cũ của Ronaldo

Tiền đạo Luis Suarez đã chính thức gia nhập Sporting CP, đội bóng cũ của Cristiano Ronaldo.
Xăng E10 có gì đặc biệt mà nhiều quốc gia đã sử dụng?

Từ cuối tháng 7/2025, xăng E10 đã chính thức được đưa vào thí điểm tại một số trạm xăng ở TP.HCM và Hà Nội.
Nhận đề nghị khủng, Gavi rời Barca cập bến 'nhà vua' châu Âu?

Paris Saint-Germain đang muốn tạo cú nổ trên thị trường chuyển nhượng khi đề nghị 80 triệu euro để chiêu mộ Gavi, tiền vệ trung tâm được xem là tương lai của Barcelona.