VIDEO: Cách tập chống đẩy cực khó và mới lạ
Tập chống đẩy theo cách truyền thống đã trở nên quá bình thường. Chàng thanh niên trong đoạn video sẽ giới thiệu một kiểu chống đẩy mới rất độc đáo và cũng đòi hỏi 1 sự luyện tập kiên trì, bền bỉ.
tập chống đẩy
Tư vấn
Tập squat nên xuống thấp đến mức nào?
Ngồi xuống thấp đến đâu khi squat là câu hỏi có nhiều luồng ý kiến tranh luận nhất từ trước đến nay với giới tập gym.
-
-
Quyết định của Ruben Amorim khiến MU thiệt hại số tiền ‘khổng lồ’
HLV Ruben Amorim đã từ chối ghi hình loạt phim tài liệu nổi tiếng All or Nothing của Amazon Prime, qua đó khiến nửa đỏ thành Manchester thiệt hại số tiền cực lớn.
-
Thói quen đặc biệt của Alcaraz tại Wimbledon
Carlos Alcaraz tiết lộ chơi golf mỗi ngày nghỉ tại Wimbledon để giữ tinh thần thoải mái và duy trì sự tập trung thi đấu.
-
18 cầu thủ Việt Nam chính thức sang Brazil 'du học'
CLB TPHCM đã công bố danh sách 18 cầu thủ trẻ sang Brazil theo chương trình đào tạo tại học viện ưu tú của Gremio.
-
Lịch thi đấu LMHT hôm nay ngày 8/7
Cập nhật lịch thi đấu các giải đấu LMHT hàng đầu của ngày 8/7.
-
Doran tỏa sáng rực rỡ nhưng lại khiến T1 đối mặt với bài toán cực kỳ "hóc búa"
Doran vô tình đặt T1 vào tình thế khá "đau đầu" ở thời điểm hiện tại.