Tập thân hình chữ V không cần tạ tại nhà với 3 động tác
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
Những bài tập dưới đây sẽ giúp bạn phát triển cơ xô nhanh chóng tạo nên thân hình chữ V hoàn hảo.
Chỉ với 3 động tác đơn giản không dùng đến tạ, bạn vẫn có thể có được thân hình chữ V như người tập thể hình.
Quảng Nam chính thức rút lui khỏi V-League nhưng có 1 đội bóng ở hạng Nhất sẵn sàng thay thế.
Trong bối cảnh thị trường xe hai bánh chuyển dịch sang xe điện, một đại lý tư nhân tại TP.HCM đã đón đầu xu hướng bằng việc nhập khẩu các mẫu xe Honda từ Trung Quốc, thu hút sự quan tâm lớn nhờ thiết kế độc lạ và hiệu năng cao.
Dưới đây là những tin cần biết về giải vô địch nữ Đông Nam Á 2025 về địa điểm và thời gian thi đấu.
Sau khi giành ngôi á quân U23 Đông Nam Á 2025, U23 Indonesia đang gấp rút chuẩn bị lực lượng cho vòng loại U23 châu Á 2026, sẽ diễn ra từ ngày 3–9/9/2025.
Manchester United đang tiến hành một cuộc cải tổ mạnh mẽ dưới thời HLV Ruben Amorim và bước đi cứng rắn nhất chính là tiếp tục loại bỏ 4 cầu thủ khỏi kế hoạch đội một, đó là Alejandro Garnacho, Antony, Jadon Sancho và Tyrell Malacia.