thể dục tăng chiều cao

Khỏe & Đẹp

Cách tăng 10-15cm nhờ 23 bài tập tăng chiều cao đơn giản tại nhà

Yếu tố rèn luyện thể lực chiếm đến 22% quyết định sự phát triển chiều cao của cơ thể. Bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn tổng hợp 23 bài tập tăng chiều cao. Gồm các bài tập thể chất, yoga tại nhà và các bộ môn thao giúp phát triển chiều cao vượt trội.

Nhận định Inter vs Verona: Tìm lại chiến thắng

(Nhận định, dự đoán) – Inter Milan đang trải qua chuỗi 5 trận chưa biết mùi chiến thắng, vì vậy, cuộc tiếp đón Verona tại Vòng 35 Serie A là cơ hội để “Nerazzurri làm được điều đó.
Nhận định Man City vs Wolves: Chờ cơn mưa bàn thắng

(Nhận định, dự đoán) – Man City đang tràn đầy quyết tâm bảo vệ tấm vé dự cúp C1, trong khi Wolves không còn mục tiêu phấn đấu. Vì vậy trận đấu tại vòng 35 Ngoại hạng Anh lần này hứa hẹn diễn ra cởi mở.
Phil Jones nói về Maguire: 'Tôi không ngờ luôn, tình huống đó quá hay'

Harry Maguire khiến tất cả phải kinh ngạc với pha đi bóng và tiền kiến tạo ấn tượng trong chiến thắng 3-0 của MU trước Bilbao, mở ra chương mới đầy cảm hứng cho sự nghiệp.
CAHN ấn tượng bậc nhất Đông Nam Á

CLB CAHN tạo ra nhiều thống kê ấn tượng xuyên suốt mùa giải Shopee Cup 2024/25.
Không hủy trận đấu giữa tuyển Việt Nam vs Trung Quốc

Trận giao hữu giữa ĐT futsal nữ Việt Nam vs ĐT futsal nữ Trung Quốc vẫn sẽ diễn ra như dự kiến.